만성 신장병이란? 주요 증상과 원인 및 예방

 

안녕하세요 :)

 

오늘은 만성 신장병(Chronic Kidney Disease, CKD)에 대해 알아보려고 합니다. 만성 신장병은 신장의 기능이 점진적으로 저하되는 질환으로, 초기에는 뚜렷한 증상이 없지만 진행되면서 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 이번 글에서는 만성 신장병의 정의, 주요 증상, 원인, 치료법, 그리고 예방 방법 등에 대해 자세히 설명드리겠습니다.

만성 신장병 1

목차

만성 신장병이란?
만성 신장병의 주요 증상
만성 신장병의 단계별 증상
만성 신장병 3기
만성 신장병의 원인
만성 신장병의 치료법
만성 신장병 예방 방법

 

 

만성 신장병이란?

만성 신장병(Chronic Kidney Disease, CKD)은 신장이 손상되어 더 이상 정상적으로 기능하지 못하는 상태를 말합니다. 신장 기능이 3개월 이상 지속적으로 저하되는 경우 만성 신장병으로 진단됩니다. 이 질환은 시간이 지남에 따라 점진적으로 악화되며, 조기 발견과 관리가 중요합니다.

 

 

만성 신장병의 주요 증상

만성 신장병의 주요 증상은 다음과 같습니다.

 

피로감: 지속적인 피로와 무기력감을 느낄 수 있습니다.

부종: 발목, 발, 얼굴 등이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다.

소변 변화: 소변량이 줄거나 소변 색이 진해질 수 있습니다.

호흡 곤란: 신장이 체액을 제대로 제거하지 못해 체내에 체액이 축적되면 폐에 체액이 차서 호흡 곤란이 발생할 수 있습니다.

고혈압: 신부전으로 인해 혈압이 높아질 수 있습니다.

식욕 부진: 식욕이 감소하고 체중이 감소할 수 있습니다.

 

 

만성 신장병의 단계별 증상

만성 신장병은 일반적으로 5단계로 나뉩니다. 각 단계별 증상은 다음과 같습니다.

 

1기 (GFR 90 이상): - 증상이 거의 없으며, 신장 기능이 약간 저하된 상태입니다. - 경미한 단백뇨 또는 혈뇨가 있을 수 있습니다.

 

2기 (GFR 60-89): - 여전히 증상이 경미하지만, 신장 기능 저하가 진행되고 있습니다. - 경미한 고혈압이나 경미한 피로감이 나타날 수 있습니다.

 

3기 (GFR 30-59): - 신장 기능이 중등도 저하된 상태로, 피로감, 부종, 소변 변화 등이 나타날 수 있습니다. - 고혈압이 악화될 수 있으며, 빈혈이 동반될 수 있습니다. - 식욕 부진과 체중 감소가 나타날 수 있습니다.

 

4기 (GFR 15-29): - 신장 기능이 심각하게 저하되었으며, 피로감, 부종, 소변 변화가 뚜렷해집니다. - 빈혈, 고혈압, 전해질 불균형이 발생할 수 있습니다. - 메스꺼움, 구토, 식욕 부진이 심해질 수 있습니다.

 

5기 (GFR 15 미만): - 신장 기능이 거의 없는 상태로, 말기 신부전(EKD)이라고도 합니다. - 투석이나 신장 이식이 필요합니다. - 심각한 피로감, 부종, 소변 변화, 고혈압, 빈혈, 전해질 불균형 등의 증상이 나타납니다.

 

 

만성 신장병 3기

만성 신장병 3기는 신장 기능이 중등도 저하된 상태를 의미합니다. 3기의 주요 특징은 다음과 같습니다.

 

GFR 30-59: 사구체 여과율(GFR)이 30-59로, 신장 기능이 절반 이하로 저하된 상태입니다.

피로감: 지속적인 피로와 무기력감을 느낄 수 있습니다.

부종: 발목, 발, 얼굴 등이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다.

소변 변화: 소변량이 줄거나 소변 색이 진해질 수 있습니다.

고혈압: 고혈압이 악화될 수 있으며, 약물로 조절해야 할 수 있습니다.

빈혈: 신장 기능 저하로 인한 빈혈이 발생할 수 있습니다.

식욕 부진: 식욕이 감소하고 체중이 감소할 수 있습니다.

적극적인 관리: 3기에서는 적극적인 관리가 필요하며, 의료진과의 긴밀한 협력이 중요합니다. 적절한 약물 치료, 식이 조절, 생활 습관 개선이 필요합니다.

 

 

만성 신장병의 원인

만성 신장병의 원인은 다양하며, 다음과 같은 요인이 포함될 수 있습니다.

 

당뇨병: 당뇨병은 만성 신장병의 주요 원인 중 하나입니다. 혈당 조절이 잘 되지 않을 경우, 신장에 손상을 줄 수 있습니다. 고혈압: 지속적인 고혈압은 신장 손상을 초래할 수 있습니다. 고혈압이 신장의 혈관을 손상시켜 기능을 저하시킵니다. 신장 질환: 만성 신장염, 다낭성 신장병 등 신장 자체의 질환이 원인이 될 수 있습니다. 이러한 질환은 신장 조직을 손상시켜 기능을 저하시킵니다.

약물 남용: 일부 약물의 남용이 신장 기능을 저하시킬 수 있습니다. 특히 진통제와 같은 약물이 신장에 부담을 줄 수 있습니다.

유전적 요인: 가족력에 의해 발생할 수 있습니다. 유전적 요인은 만성 신장병의 발생 위험을 높일 수 있습니다.

 

 

만성 신장병의 치료법

만성 신장병의 치료법은 원인과 증상의 심각성에 따라 다르며, 다음과 같은 방법이 있습니다.

 

약물 치료: 신장 기능을 지원하고 증상을 완화하기 위한 약물을 사용합니다. 혈압 약물, 당뇨병 약물 등이 포함됩니다.

투석: 신장이 제 기능을 하지 못할 때, 투석을 통해 체내 노폐물과 과잉 수분을 제거합니다. 투석은 혈액 투석과 복막 투석으로 나뉩니다.

신장 이식: 심각한 경우 신장 이식이 필요할 수 있습니다. 신장 이식은 건강한 신장을 이식받아 기능을 회복하는 방법입니다.

식이 요법: 저염, 저단백 식이를 통해 신장에 부담을 줄이는 것이 중요합니다. 또한 수분 섭취를 조절하여 체내 과잉 수분을 줄입니다.

 

 

만성 신장병 예방 방법

만성 신장병을 예방하기 위한 방법은 다음과 같습니다.

 

건강한 식습관: 균형 잡힌 식사를 통해 신장 건강을 유지합니다. 과일, 채소, 통곡물을 충분히 섭취하고, 고염, 고지방 음식은 피합니다.

적정 혈압 유지: 고혈압을 관리하여 신장 손상을 예방합니다. 정기적인 혈압 측정과 관리를 통해 고혈압을 예방합니다.

당뇨 관리: 혈당 수치를 적정 수준으로 유지하여 신장 손상을 방지합니다. 정기적인 혈당 측정과 관리를 통해 당뇨를 예방합니다.

규칙적인 운동: 규칙적인 운동을 통해 체중을 관리하고 혈압을 조절합니다. 일주일에 최소 150분의 중등도 운동을 추천합니다.

정기 검진: 정기적인 건강 검진을 통해 신장 건강 상태를 모니터링합니다. 조기 발견과 치료가 만성 신장병을 예방하는 데 중요합니다.

 

 

 

 

만성 신장병 2

 

만성 신장병은 적절한 관리와 예방을 통해 충분히 예방할 수 있는 질환입니다. 이 글을 통해 만성 신장병에 대한 이해가 깊어지길 바랍니다. 다음에도 유익한 정보를 가지고 찾아뵙겠습니다. 모두 건강하고 행복한 하루 보내세요!